Edukacja żywieniowa | Bariatria | Co jeść (i kupić) po operacji bariatrycznej, część I na bazie oferty Lidl

📌 60 produktów z popularnej sieciówki. Gotowe wybory, komentarze doświadczonego dietetyka i spokojny start po bariatrii.


 

„Co jeść (i kupić) po operacji bariatrycznej? część I LIDL”!!! – ebook zakupowy

Ten e-book jest dla Ciebie, jeśli:

🛒 Przygotowujesz się do operacji bariatrycznej
i chcesz wiedzieć, jakie produkty warto mieć pod ręką na pierwsze tygodnie po interwencji.

🛒 Jesteś świeżo po operacji
i szukasz gotowej, sprawdzonej listy produktów, które ułatwią Ci dietę płynną wzmocnioną, miksowaną i miękką.

🛒 Czujesz się zagubiony/-a w sklepie
i nie wiesz, na co zwracać uwagę podczas zakupów spożywczych na diecie pooperacyjnej.

🛒 Nie masz siły ani czasu na układanie list zakupowych
i chcesz gotowe podpowiedzi – prosto, jasno i bez zbędnych komplikacji.

🛒 Masz dość chaosu i sprzecznych informacji
i potrzebujesz sprawdzonych, praktycznych rekomendacji od dietetyka klinicznego.

🛒 Chcesz zwiększyć ilość białka w swojej diecie
a przy tym korzystać z produktów dostępnych na wyciągnięcie ręki, np. w Lidlu.

🛒 Potrzebujesz inspiracji na proste posiłki
bazujące na łatwo dostępnych produktach – bez konieczności gotowania od podstaw każdego dnia.

🛒 Szukasz sposobu, aby dieta po operacji była łatwiejsza i mniej stresująca
dzięki gotowym wskazówkom zakupowym.

 

Co znajdziesz w e-booku?

E-book to Twój praktyczny przewodnik po zakupach spożywczych po operacji bariatrycznej – bez chaosu, bez zgadywania.

🛒 Gotową listę 60 produktów z Lidla, podzielonych na grupy ułatwiające planowanie diety pooperacyjnej.

🛒 Wskazówki, jak wybierać produkty na etapie diety płynnej wzmocnionej, miksowanej i miękkiej.

🛒 Krótki, przystępny wstęp teoretyczny: o roli białka, różnicach między dietą puree a miękką oraz zasadach ich stosowania.

🛒 Propozycje prostych połączeń produktów oraz mini przepisy, które pomogą Ci szybciej skomponować posiłki.

🛒 Praktyczne komentarze, na co zwracać uwagę przy zakupach, aby uniknąć błędów na początku diety po operacji.


 

59,00